视频丨美味出圈!瑞典肉丸在家也能做

作者:钱堃/图、文、视频;王彦琰/

前些日子宜家官网将开始举办IKEA Family十周年纪念抽奖活动,奖品是宜家礼品盒,亚军是肉丸味香薰蜡烛。 这一推出,就成为一群猎奇的消费者,千方百计想要弄回来试试的“新奇特”。

这几天宜家又用丸子出花头,“丸子节”让全国宜家的厨师动起脑筋,用丸子做出了不同的菜肴。静安宜家的厨师做的是“酥皮瑞典肉丸蘑菇忌廉汤”和“瑞典肉丸潜艇三明治”,虽然静安店现场吃不到这两道菜,但是厨师还是在网络上分享了这两道美味的菜谱。

而在店里,除了最有名的瑞典肉丸,其实还有三种不同口味的肉丸,分别是“鸡肉丸”“蔬菜丸”“植物蛋白素肉丸”,后两者有袋装成品销售。

蔬菜丸只以蔬菜为原料,可以看到清晰可见的鹰嘴豆、胡萝卜、灯笼椒、玉米和甘蓝菜颗粒。植物蛋白素肉丸采用豌豆蛋白、燕麦、土豆、洋葱和苹果制成,接近肉丸的口感。

去年疫情期间,宜家曾在推特首次披露了肉丸的制作食谱,并附上一套相当具有宜家说明书风格的指南海报,邀请消费者在无法到访宜家餐厅时在家自制肉丸。

这就是当时网络公布的材料及制作过程:

制作材料

肉丸制作材料

500克切碎的牛肉肉末,250克切碎的猪肉肉末;

1个切碎的洋葱,1瓣蒜(拍碎或剁碎),100克面包屑;

1个鸡蛋,5汤匙牛奶(全脂牛奶),还有适量的盐和胡椒。

奶油白酱制作材料

少许食用油,40克黄油,40克低筋面粉;

150毫升的蔬菜高汤,150毫升的牛肉高汤,150毫升的双倍浓奶油;

2茶匙酱油,还有一茶匙的第戎芥末酱。

制作步骤

第一步:制作肉丸

先将牛肉和猪肉剁成肉末后再用手指轻轻揉碎,接着加入提前切好的洋葱、大蒜、面包屑和鸡蛋进行搅拌混合。

然后再加入低筋面粉,用盐和胡椒进行调味。

第二步:

将刚才混合好的肉和面糊捏成一个个小圆球,把它们放在一个干净的盘子上,盖好盖子,

然后放进冰箱里冷藏上2个小时,这样就能让它们在烹饪的时候保持形状。

第三步:

在煎锅中加入食用油,开中火进行热油,

待油热后,轻轻往锅中放入肉丸并把它们的表面煎至褐色。

第四步:

成功将肉丸表面煎至褐色后,再把它们放到耐热盘上塞进烤箱,

温度一般定在160-180度左右,然后再烤上30分钟。

第五步:制作奶油白酱

开火用平底锅融化40克黄油,再加入40克普通面粉低筋面粉与之搅拌2分钟,

接着往里加入150毫升的蔬菜高汤和150毫升的牛肉高汤继续搅拌,然后加入150毫升的双倍浓奶油、2茶匙酱油和1茶匙的第戎芥末酱,

转为小火慢炖,直至酱汁变成浓稠状。

第六步:

在这一切工序都完成后,点上肉丸味香薰蜡烛,品尝下自己的手艺。如果吃着不像起码闻着味道是一样的。如果吃着味道一样,那么你就可以不用去宜家吃肉丸啦。

(部分内容来自“上海静安”微信公众号)