溺水指呼吸道淹没或浸泡于液体中，产生呼吸道等损伤的过程。溺水2分钟后，人便会失去意识，一般4-7分钟就可因呼吸心跳停止而死亡。
相关部门统计数据显示，全球每天有480名儿童死于溺水。全球范围内，溺水是儿童意外死亡的第二大原因。在东南亚国家，溺水是儿童意外死亡的首要原因。
夏日来临如何安全玩水？
拒绝野泳
不要让孩子去水塘、水渠、江河等处玩水、游泳。
野外水域的未知因素多，沙坑打滑，水下的漩涡、暗流、水草、水蛇，容易发生意外。
河面水温高，但下方水温骤降，极容易造成抽筋。一旦出现意外，很难在第一时间被人发现。
选择正规游泳场所
游泳请选择正规泳池，岸边需配备救生员。
家长尽到监护责任
孩子应在家长或成年监护人的看管下参加水上活动，只要孩子在水中，家长就要时刻有效看护。
因为溺水随时发生，并且溺水的过程很快。孩子发生溺水时，实际上不一定能拼命拍水或大喊，而很有可能是无声的，甚至可能是站着不动，或低头在水下不动的。
如果家长与孩子一起在水中游泳，孩子必须待在家长一臂范围内。
准备活动
下水前，孩子应当已经掌握关于水安全的知识和技能，并且做好热身运动。
明白水上玩具只是辅助工具，与专业漂浮装配不同，当水流发生变化没有抓住，就会发生溺水。家长和孩子可学习心肺复苏，以备急救时用。
孩子溺水了怎么办？
如果施救者不会游泳，请大声呼喊，拨打急救电话，将周围的救生圈、木棍抛给溺水者，或用竹竿、绳索等让溺水者拽住再拖上岸。
如果施救者会游泳，尽量脱去外衣、裤子及鞋袜，迅速游至溺水者附近，从其后方前进，用左手握其右手或托住头部，以仰泳方式拖向岸边等。
注意，溺水获救后仍要就医检查。溺水者被救上岸后，虽然神志清醒了，但由于肺内的水没有完全被排出，仍然面临死亡威胁。
通讯员：卫民
编辑：王姝姝