随着年龄增长，很多牙齿松动缺失的老年人会选择义齿来进行修复，然而佩戴义齿并非一劳永逸之事，如果口腔卫生不能清洁到位，会导致菌斑的附着，从而增加邻面龋、根面龋、牙周病及口腔黏膜真菌的感染风险，因此佩戴义齿特别需要注重清洗和保养。

义齿装戴以后，要注意些什么？

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初戴义齿时，口腔内暂时会有异物感，继而引发恶心或呕吐，或存在影响发音、咀嚼等情况，经过一段时间适应后即可改善。

摘义齿时最好推拉基托，而不是推拉卡环。取不下来时再推卡环，不要用力过大，戴义齿不要用牙咬合就位，以防止卡环变形或义齿折断。

初戴义齿一般不宜吃硬食，也不宜咬切食物，应该选择软的小块食物，用后牙咀嚼。

初戴义齿后，若出现黏膜压痛、黏膜溃疡，可暂时取下义齿泡在冷水中，并及时联系医生。在就诊前2—3小时戴上义齿，不合适的义齿能压迫口腔组织留下痕迹，便于发现疼痛部位，以便准确修改。

饭后应取下义齿用清水蘸牙膏刷洗干净。晚上将义齿刷洗干净后应该泡在冷水中，切忌放在开水或酒精等溶液中浸泡。小的活动义齿以及易松脱的义齿，睡觉前一定要摘下，以免睡梦中脱落，发生气管和食管意外。

每半年到一年，要到医院复诊一次义齿的佩戴情况，活动义齿的使用期限一般在5年左右。

俗话说“牙好，胃口就好”，

想要有个“好胃口”，

就一定要保护好自己的牙齿！

资料：区卫生健康委、静安区牙病防治所 梁艳

上观号作者：上海静安