“好欺负”与“不好惹”,你想成为哪种人?
“老好人”总是受欺负,难道真的是因为“人善被人欺”?
大概率,所有伤害你的人,都是“故意”的——在预备伤害你之前,他已经权衡过利弊,换言之,别人敢欺负你,是因为你让人觉得,欺负你可以不付出任何代价。
国家二级心理咨询师王晓霆表示,一般“老好人”都特别在意别人的评价和看法,特别害怕自己的“好人”形象遭到破坏,“胆小怕事”“性格软弱”是他们的标签,当发生冲突,他们往往会采取“息事宁人”的态度,而这最终也变成某些人拿捏“老好人”的软肋。“毫无底线地退让和默默忍受,只会让欺负你的人变本加厉,好比著名的‘破窗效应’,一间屋子的窗户被打破了,若不及时修补,其他窗户的玻璃也会随之被打破。”
那么,怎样才能摆脱别人对你“老好人”“好欺负”“软柿子”的印象呢?不妨试着这样做:
(一)试着发发“脾气”。当你感觉自己怎么做都是错的、别人对你的态度越来越糟、没有人在乎你的感受,那就说明你在他们心中无足轻重。“欺软怕硬”是出于本能,人们潜意识中更顾忌会发“脾气”的人。
(二)当你感受到他人违背了你的底线、侵犯了你的权益,要及时且合理地表达出来。有时候,面对别有用心的挑衅,“退一步”并不能“海阔天空”,也可能是“万丈深渊”。所以,不要害怕冲突,两军相交勇者胜,你一露怯,就等于在鼓励对方得寸进尺。
(三)终结被欺负命运的终极路径,就是“变得强大”。这种强大不是虚张声势,而是从内到外的实力提升。当你成为一个有价值的人,你会自然而然地散发出“不好惹”“惹不起”的气场,那些曾经欺负你的人也许还会反过来讨好你。
所以,让善良带点锋芒吧!撕掉“老好人”标签,做更有实力、更强大的自己!
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上观号作者:上海黄浦