在自然灾害面前，人类显得格外的渺小，但我们能做的还有很多。今天就跟小编一起，学习这份防震减灾知识，让我们在危险中拥有更多生的希望！

地震震级：地震的大小是用震级来描述的。地震震级的大小与地震所释放的能量相对应，震级越大，能量也就越强，影响的范围和造成的破坏也就越严重。

地震烈度：地震烈度是指地震时某一地区的地面和各类建筑物遭受到一次地震影响的强弱程度。我国采用12度的地震烈度表，各个烈度等级由人的感觉以及建筑物震害程度等进行表述，可参见作为国家标准颁布的《中国地震烈度表》。

例如，1976年唐山地震，震级为7.8级，震中烈度为11度；受唐山地震的影响，天津市地震烈度为8度，北京市烈度为6度。

烈度和震级是两个不同的概念。震级是需要通过仪器测量并计算的一个量，而烈度是一种宏观上的量，需要实地考察，它更接近我们人的实际感受。一个地震只有一个震级，但同一个地震，对不同地区，烈度可能是不同的。

地震烈度可以用来衡量建筑物的抗震设防标准。建筑物的抗震设防是指根据一定的标准对建筑物进行抗震设计，并采取必要的抗震构造措施，以及按抗震设计进行施工建造，以达到结构抗震的预期效果。目前，上海地区的抗震设防烈度为ⅶ度，是指上海新建建筑物在经受烈度为ⅶ度的地震时，不发生破坏，或仅发生轻微破坏，但不能说“上海的房子能抗7级地震”。

地震中的逃生法则

① 为了您和家人的人身安全请躲在承重墙墙根等处，抓住桌腿等牢固物体，躲藏前应先关掉煤气和电源；

② 摇晃时立即关火，失火时立即灭火；

③ 不要慌张向户外跑，最好随手抓一个枕头或坐垫护住头部、眼睛，掩住口鼻；

④ 将门打开，确保出口通畅，如果住平房且离门很近，要12秒钟内冲出门外；

⑤ 地震过后，迅速走楼梯撤退到室外空地上，千万别乘电梯；

⑥ 在商场、书店、地铁等场所，应选择结实的柱子边或内墙角等处就地蹲下，远离玻璃橱窗、柜台或其他危险物品；

⑦ 在乘坐电梯，要迅速把每一楼层的按钮按亮，使电梯门在最短时间内打开，逃出电梯；

⑧ 在公共场合，千万不要慌乱地涌向出口，应就地蹲下或趴在排椅下，避开吊灯、电扇等悬挂物，保护好头部；

⑨ 正在行驶的汽车应立即停车，要及时避开十字路口将车子在路边停下，并打开双闪应急灯；

⑩ 避难时要徒步，携带物品应在最少限度，不要随便听信谣言。

除了地震以外，当其他灾难来临时，也不要慌张。

如何应对海啸？

① 如果在海啸时不幸落水，要尽量抓住木板等漂浮物，同时注意避免与其他硬物碰撞；

② 在水中不要举手，也不要乱挣扎，尽量减少动作，能浮在水面随波漂流即可，这样既可以避免下沉，又能够减少体能的无谓消耗；

③ 如果海水温度偏低，不要脱衣服；

④ 尽量不要游泳，以防体内热量过快散失；

⑤ 不要喝海水，海水不仅不能解渴，反而会让人出现幻觉，导致精神失常甚至死亡；

⑥ 尽可能向其他落水者靠拢，既便于相互帮助和鼓励，又因为目标扩大更容易被救援人员发现；

⑦ 如果落水者受伤，应采取止血、包扎、固定等急救措施，重伤员则要及时送医院救治；

⑧ 要记住及时清除落水者鼻腔、口腔和腹内的吸入物。

如何应对泥石流？

① 沿山谷徒步行走时，如果遭遇大雨，要迅速转移到安全的高地，不要在谷底过多停留；

② 注意观察周围环境，特别留意是否听到远处山谷传来打雷般声响，如果听到这种响声要高度警惕，这很可能是泥石流将至的征兆，此时要及时撤离山区危险的地带；

③ 要选择平整的高地作为营地，尽可能避开有滚石和大量堆积物的山坡下面，不要在山谷和河沟底部扎营，避免被泥石流掩埋；

④ 发现泥石流后，要马上与泥石流成垂直方向向两边的山坡上面爬，爬得越高越好，绝对不能往泥石流的下游走；

⑤ 泥石流突然冲下来后，没有时间逃生要就近爬上一棵粗壮的大树，待泥石流流完后再下来；

⑥ 如果在发生泥石流的时候受伤，找不到脱险的方法，此时要保存体力，不要乱动，避免骨头错位造成更严重的伤害；

⑦ 无法逃离时可以用石块敲击能发出声响的物体，向外发出求救信号，不要哭喊急躁、盲目行动，控制自己的情绪保持冷静等待救援人员到来。

上观号作者：上海奉贤