分享一篇文章。

我是一台加湿器，在空气干燥的冬季或是空调常开的夏季，人们选择我作为补水的神器，在云雾缭绕里感受皮肤每个细胞“喝”饱水的畅快就是我的杰作。想要补水，首先要喂我喝的哦。我喜欢喝什么，你知道吗？

最好喂我喝纯净水

我喜欢喝纯净水，因为纯净水中没有杂质，不含矿物，不会导致水垢的形成。这样就不怕杂质分散到空气中，同时也可提高加湿效率，延长我的使用寿命。

有人想问，喂我喝矿泉水可以吗？矿泉水中的钙、镁离子经雾化吸入容易刺激呼吸道，矿物质沉淀易形成水垢。所以，矿泉水不合适我哦。

自来水中含有的杂质，在加湿器内沉淀也会生成水垢，容易损坏加湿器，同样不适合我。

喂我的水，最好每天更换，还要定期给我做清洁。因为温暖湿润的环境是微生物生长的温床，容易滋生军团菌等细菌。有报道加湿器被军团菌污染引起军团病（注：由嗜肺军团杆菌所致的一种急性呼吸道传染病），就是因为加湿器中的水长时间不换。

如果发现与水接触的部位摸起来黏黏的、滑滑的，大家一定要警惕，那是微生物的生物膜，请一定赶紧换水、清洗、消毒。

不要给我喝消毒剂

消毒剂有着严格的使用限制，如果把消毒剂给我喝，消毒剂液滴喷到空气中，人体的呼吸系统会受到刺激、损伤。长时间使用，严重的话会导致肺部广泛纤维化，甚至导致呼吸衰竭。

2011 年春天，韩国首尔一家医院多名孕妇因不明原因肺炎而相继死亡，调查后病因竟是加湿器水箱中加入消毒剂聚六亚甲基胍磷酸盐（phmg），引起了“消毒剂相关肺损伤”。

不要随意给我“加料”

请不要喂我板蓝根、鱼腥草注射液或抗病毒口服液等药物，这些口服药物应该通过消化系统吸收，不能通过呼吸道来吸收。

雾化药物也不要喂给我。因为医用雾化器和我是不一样的，雾化药物的使用必须遵循医嘱。

不要喂我喝醋，因为待在熏蒸醋消毒的房间会刺激呼吸道，而且用醋熏蒸并不能达到消毒的效果，开窗通风是日常最好的空气消毒措施。

不要给我添加香水或精油，来保持空气芬芳和舒缓神经。我的水箱一般采用塑料材料，不耐精油腐蚀。

若想使空气中充满香味，推荐我的好兄弟——香薰机，专门为精油设计，可以安全放心使用。

更多内容：

那个喷水雾的家伙，叫加湿器还是香薰机？

也不要喂我柠檬等水果和果汁，水果本身含有的糖等成分会加剧细菌滋生，使我成为细菌培养皿哦。

如何让我更好工作

喜欢我也不要离我太近哦，与我保持适当社交距离。因为我释放出喷雾，使用时一定要注意安全，远离热源、家用电器，以免出现触电等意外。把我放在稳定平面上。铺地毯的房间应注意避免过于潮湿而使地毯滋生细菌。

请为我配置一个湿度计。如果显示湿度超过65%，请关闭我，因为湿度过大的话，微生物更易繁殖，容易得“加湿器肺炎”。

正确使用我的方法是每运行2个小时停10-20分钟，当感觉室内空气不新鲜，应及时开窗通风。

参考文献：

[1]李宁.使用加湿器4个特别提示[j].江苏卫生保健,2021(10):47.

供 稿：胡玮彬

编 辑：章晨玥

审 稿：苏 怡   冯晓刚

上观号作者：上海崇明