近年来，少儿需要强身健体已成为很多父母的共识，强身健体的培训项目也越来越多，学习中国武术成为了很多家长的选择。

“昂首、挺胸、抱拳、出拳……”在周五傍晚幽静的袜子弄深处，一声声整齐的口号显得格外嘹亮，弘武门武术馆里，一群孩子正在演练一套传统武术——十步拳。孩子们在师傅的指导下，眼神坚毅，身姿挺拔，出拳弹腿行云流水。今年十一岁的黄瀚文，学习武术已经五年了，十个侧手翻、十个前手翻、十个鲤鱼打挺，一套技巧组合动作下来，面不红、气不喘。“孩子比较了几个培训项目，自己选的武术，说是国粹，还真坚持下来了，身体比之前强，一年下来没啥毛病。”在一旁等候的黄瀚文姥姥葛凤兰看着习武的外孙，满眼欣慰。

在这家武术馆，最小的孩子3岁多，最大的15岁。武术老师根据年龄，把孩子分为了幼儿班、少儿班和少年班，并推出了相应课程。“初级就是自编的启蒙拳术，加上十步拳、连环拳、小洪拳，共4套拳术，掌握之后会教授中考项目少年连环拳。接着根据个人水平，教授一些刀枪剑戟之类的器械，也可以根据个人需要教授散打。”弘武门武术馆馆长薛瑞鹏表示，家长们很满意，学生们也挺认可，武术馆从2017年刚开始的3名学员，如今已经壮大到150多人。

让家长们买账的不仅仅是孩子们体魄强健了，孩子们学到的传统文化和礼仪也是考量的重要因素。同样，针对少儿培训的各家武术馆也都把武德摆在了教授的突出位置。“修人先修心，让孩子在智、信、仁、勇、严中学到本领。”上海刚锋俱乐部负责人周星星说。弘武门武术馆馆长薛瑞鹏也表示，每节课都会花时间带学员学习《武德训》《弟子规》等内容，要求孩子们学以致用，真正做到文武兼修、术道兼备。

■文 韩海峰 ■图 岳诚

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上观号作者：上海松江